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Faites le plein de magnésium marin avec FORMAG !

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Le magnésium

Le Magnésium est présent dans presque toutes nos cellules. Impliqué dans d’innombrables réactions physiologiques, il contribue au bon fonctionnement de multiples fonctions :

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Le saviez-vous ?

Lorsque l’on manque de magnésium, un stress même minime entraîne une perte urinaire de ce minéral. De plus en plus, l’organisme devient encore plus vulnérable au stress. Sous pression permanente, le corps se fatigue. On parle de « cercle vicieux » du stress.

En Europe, 77% des femmes et 72% des hommes ont des apports en magnésium inférieurs aux Apports Journaliers Recommandés** (Etude SUVIMAX 2003)

Le magnésium est un minéral essentiel. Le terme « essentiel » signifie qu’on ne peut pas le produire nous-mêmes et qu’il est donc indispensable de trouver des apports dans notre alimentation en consommant des eau riches en magnésium, des céréales complètes, des fruits secs et oléagineux, du soja… A défaut, il faut se supplémenter pour garantir le maintien des taux corporels de magnésium.

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